Demi Lovato sako, kad per kelias pastarąsias savaites netyčia numetė kelis svarus. Apsirengusi maišeliais juodais marškiniais ir itin laisvomis mėlynomis kelnėmis, dainininkė veidrodyje puikavosi trumpai kirptais plaukais ir raudonais žudikų lūpų dažais ir gerbėjams pasakojo, kaip tai padarė. Keista, kad Lovato sako, kad ne ekstremalus treniruočių pulkas ar griežta dieta jaučiasi sveikesnė.



Demi Lovato paskelbė trumpą klipą, kuriame linksmai šypsosi ir demonstruoja visą papildomą kambarį, kurį dabar turi kelnėse. Vaizdo įraše ji parašė: „Šiandien aš kupina ramybės, ramybės, džiaugsmo ir meilės“ su putojančia širdies emocija. Vaizdo įraše uždengusi tekstą, ji atskleidė savo paskutinio svorio metimo paslaptį.





„Netyčia numetė svorio“, - rašė ji. „Nebesuskaičiuoju kalorijų. Nebeperspėju. Aš nevaržau ir nevalau. Ir aš ypač negyvenu savo gyvenimo pagal dietos kultūrą .. ir iš tikrųjų numečiau svorio “.





'Tai yra kitokia patirtis', - tęsė Demi Lovato. „Bet aš jaučiuosi sotus. Ne maisto. Bet dieviškos išminties ir kosminio vadovavimo. Ramybė. Rimtis. Džiaugsmas. Ir meilė.'



koks yra Kevin Hart buvusios žmonos vardas

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Demi Lovato (@ddlovato) pasidalinta žinutė

pasirinkite mažiau nuvažiuotą kelią

Sprendžiant iš Demi Lovato turinio šypsenos, atrodo, kad naujas gyvenimo būdas tikrai padarė stebuklų dėl jos visapusiškos sveikatos - tema, kurios ji nevengė . Atsižvelgiant į tai, kad ji pasisako už tai, kad žmonės labiau įsiklausytų į savo kūną ir save, o ne į tikrovės neatitinkančius Holivudo ir socialinės žiniasklaidos standartus, Lovato žinia yra kur kas svarbesnė, nei vaikytis tam tikro skaičiaus skalėje ar ant drabužių etikečių.

Nors tam tikros dietos tam tikriems žmonėms gali pasiteisinti, jos anaiptol nėra puikus būdas tapti teisėtai sveiku, o visų kūno sutelkimas turi būti gyvenimo būdo prioritetas, palyginti su svetimais standartais.



Daugiau naujienų iš paskalų policininko

Nicole Kidman „Sumišusi“ Keith Urban po operos teatro pakeitimo?

Angelina Jolie, po skyrybų kovojanti, kaltinama, kad yra namų avarija

girdžiu ir pamirštu.matau ir prisimenu

Princas Charlesas bando sulaikyti princo Harry ir Meghan Markle sūnų?

Eltono Johno draugai nerimauja, kad jis turi tik kelis mėnesius gyventi?

Reportažas: Alec, Hilaria Baldwin vedybos įtemptos, pora gyvena atskirai