Seksualinė gerovė: asmeninių lubrikantų vadovas.

• Seksualinė gerovė: asmeninių lubrikantų vadovas.
  
  
  
• Kas yra seksualinė gerovė?
• Kas gali turėti įtakos jūsų seksualinei savijautai?
• Kas yra lubrikantai ir kodėl turėtumėte rūpintis?
• Kaip išsirinkti lubrikantą
• Kas yra natūralūs lubrikantai?
• Tepalų ingredientai, kurių reikia vengti
• Skaitykite daugiau iš Bieramt

Laimingas ir sveikas gyvenimo būdas – tai ne tik geras pasirinkimas virtuvėje, daug vandens gėrimas ir mankšta. Taip pat svarbu, kad rūpinimasis savimi, įskaitant seksualinę priežiūrą, būtų prioritetas.

Gyvename tokį įtemptą gyvenimo būdą, nesunku pamiršti sulėtinti tempą ir skirti sau laiko tiesiog mėgautis akimirka. Štai čia atsiranda sveikas seksualinis gyvenimas. Tačiau sveikas seksas reiškia gerai suteptą seksą ir mes tikime, kad natūralūs makšties lubrikantai arba analiniai lubrikantai yra tinkamas būdas!

Seksualinė sveikata ir gerovė yra tokia svarbi žmogaus būklės dalis, kad jos tiesiog negalima pamiršti. Nepriklausomai nuo to, su kuo bendraujate intymiai, jūs tikrai nusipelnėte mėgautis savimi ir jaustis geriausiai naudodami produktus, kurie yra naudingi jūsų kūnui ir partneriui!

Šis straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams. Tai nėra profesionalus medicininis patarimas, diagnozė ar gydymas, ir tai nėra. Pasitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros specialistu dėl bet kokios medicininės ar su sveikata susijusios diagnozės ar gydymo galimybių.

Kas yra seksualinė gerovė?

Seksualinė gerovė yra tarsi skėtinis terminas, nurodantis jūsų socialinę, fizinę ir psichinę gerovės būklę, susijusią su jūsų seksualumu. Ji apima viską, nuo jūsų lytinių organų sveikatos iki seksualinių santykių sveikatos, jūsų psichinės ir emocinės būsenos, susijusios su seksu.

Pastaraisiais metais diskusijos ir diskusijos, susijusios su seksualine sveikata ir gerove, tapo vis dažnesnės, o sveikas ir tinkamas lytinis švietimas tapo karšta tema.

Realybė tokia, kad seksas yra natūralus procesas, ir jūs turite turėti galimybę juo mėgautis. Kadangi seksas yra susijęs ne tik su jūsų fizine sveikata, bet ir su jūsų emocinę ir psichinę sveikatą Taip pat svarbu praktikuoti rūpinimąsi savimi visais gyvenimo aspektais, nes visa tai prisideda prie jūsų seksualumo.

Kas gali turėti įtakos jūsų seksualinei savijautai?

Iš tikrųjų daug dalykų, ir jie ne visi susiję su lytiniais santykiais.

kas atsitiko Brandonui Fraijeriui

Jūsų mitybos ir kūno rengybos įpročiai

Tinkama mityba yra labai svarbi jūsų fizinei ir mitybos sveikatai ir padeda jaustis savimi pasitikintiems, sveikiems ir pakankamai energingiems seksualiniams poelgiams. Be to, mankšta yra svarbi ne tik todėl, kad ji stiprina jūsų kūną, bet ir jūsų ištvermę bei lankstumą.

Tuo tarpu netinkamas miego grafikas, netinkama mityba, besaikis alkoholio vartojimas ir rūkymas yra tik dalis dalykų, kurie gali pakenkti jūsų fizinei sveikatai ir neigiamai paveikti jūsų seksualinę savijautą.

Jūsų aplinka

Tam tikru mastu net jūsų socialinis gyvenimas ir aplinka gali turėti įtakos jūsų seksualinei gerovei. Pavyzdžiui, jei susiduriate su patyčiomis ar diskriminacija, prasta darbo aplinka arba nesveika situacija namuose, galite pastebėti sumažėjusį susidomėjimą seksualine veikla.

Jei jūsų gyvenimas namuose ir socialinis ratas neklesti, sunku mėgautis klestinčiu seksualiniu gyvenimu.

Jūsų psichinė sveikata

Savaime suprantama, kad jūsų būsena psichinė sveikata yra didžiulis seksualinės gerovės veiksnys. Pavyzdžiui, jei esate įtemptas ar nerimastingas žmogus, nesvarbu, ar tai dėl finansinės įtampos, santykių problemų ir pan., realybė yra tokia, kad dėl to galite neturėti didelio lytinio potraukio.

Tuo tarpu geros psichinės ir emocinės būklės žmogus dažnai labiau reaguoja į seksą. Atminkite, kad jūsų fizinė ir socialinė sveikata taip pat gali turėti įtakos jūsų psichinei / emocinei būklei. Viskas susiję!

Jūsų seksualinis pasitenkinimas

Galiausiai, kitas svarbus veiksnys, galintis labai paveikti jūsų seksualinę gerovę, yra jūsų seksualinio pasitenkinimo lygis. Yra daug veiksnių, lemiančių seksualinį pasitenkinimą, įskaitant tuos, kuriuos jau minėjome.

Tačiau tokie dalykai, kaip sutikimas, saugumas ir ribos, taip pat svarbūs jūsų seksualiniam pasitenkinimui, taip pat laisvė išbandyti naujus dalykus be teistumo ir žaislų bei įrankių ar pagalbinių priemonių, pvz., lubrikantų, naudojimas, siekiant padėti jums dar labiau mėgautis seksu. .

Angelina Jolie ir jos tėvas

Kas yra lubrikantai ir kodėl turėtumėte rūpintis?

Lubrikantai sekso metu naudojami diskomfortui palengvinti, makšties sausumui įveikti ir seksualiniam malonumui lytinių santykių metu sustiprinti. Kai kurie žmonės tiesiog ne visada pasigamina pakankamai asmeninio lubrikanto natūraliai sekso metu ir tai gali nutikti dėl įvairių priežasčių. Deja, sausumas yra gana nepatogus atliekant darbą, todėl tepalai yra tokie nuostabūs!

Tiesa ta, kad lubrikantai ne tik padaro seksą patogesnį, bet ir padidina galimybę pasiekti orgazmą. Tai tikriausiai yra pagrindinė priežastis, kodėl tiek daug žmonių juos myli!

Pastaba: Maisto ir vaistų administracija šių teiginių neįvertino. Šis produktas nėra skirtas diagnozuoti, gydyti, išgydyti ar užkirsti kelią kokiai nors ligai.

Kaip išsirinkti lubrikantą

Šiandien rinkoje yra įvairių seksualinių lubrikantų, tačiau ne visi yra sukurti vienodai. Kai kurie produktai gali sukelti reakcijas kai kuriems žmonėms, ypač jei turite jautrią odą įprastoms sudedamosioms dalims, pvz., glicerinui, glikolio dariniams arba kvepalams ir kvapams.

Lubrikantas – taip pat vadinamas lubrikantu – skirtas imituoti jūsų natūralų kūno išsiskyrimą, kad lytinis aktas būtų geras ir nebūtų skausmingas. Tai taip pat yra puiki priežastis, kodėl natūralūs tepalai dažnai yra tinkamiausi, nes jie kelia mažiausiai rizikos sukelti reakciją.

Tačiau tokio tepalo pasirinkimas gali būti nelengvas procesas. Yra tiek daug variantų! Natūralus lubrikantas gali būti pagamintas iš įprastų namų apyvokos daiktų arba tai gali būti pagamintas lubrikantas, pagamintas iš švarių, natūralių ingredientų.

Kas yra natūralūs lubrikantai?

Pirma, nesvarbu, ar medžiaga yra natūrali, ar ne, bet ką naudoti kaip tepalą gali kilti rizika, nes galite į ją reaguoti, nesvarbu, ar to tikitės, ar ne. Mūsų kūnai yra juokingi tokiu būdu.

Tačiau yra dvi medžiagos, kurias dauguma žmonių laiko saugiomis.

Aloe vera kaip lubrikantas

Alavijas šimtmečius buvo naudojamas savigydai ir medicinoje. Tai naudinga jūsų odai ir ypač tinka esant saulės nudegimams. Daugelis natūralių lubrikantų gaminių savo formulėse naudoja alaviją.

Tiesiog įsitikinkite, kad mišinyje nėra alkoholio, nes atšiaurūs ingredientai, tokie kaip alkoholis, gali sukelti skausmą ir deginimą.

Kokosų aliejus kaip lubrikantas

Aliejai yra įprastas namų apyvokos daiktas, kurį daugelis nori išbandyti kaip natūralų lubrikantą. Kai kurie iš populiariausių ir saugiausių natūralių aliejų yra kokosų aliejus, taip pat alyvuogių aliejus ir saldžiųjų migdolų aliejus.

Alyvos pagrindu pagamintas lubrikantas gali lengvai slysti ir patogiai judėti. Tačiau aliejai ir aliejaus pagrindu pagaminti produktai taip pat gali pakenkti latekso prezervatyvui, todėl būkite atsargūs! (Ir sužinokite daugiau apie skirtingus prezervatyvų tipus čia!)

Norėdami išvengti prezervatyvų sulūžimo, visiškai venkite latekso prezervatyvų, jei planuojate naudoti bet kokius aliejaus pagrindu pagamintus tepalus.

motyvacija yra tai, kas skatina jus pradėti. įprotis yra tai, kas tave palaiko

Sužinokite daugiau apie asmeninį lubrikantą be kvapo iš Sustain

Susipažinkite su mūsų nauja ir patobulinta formule! Tai ta pati vandens pagrindu sukurta maitinanti drėgmė, kurią žinote ir mėgstate, tik ilgiau išliekanti. Pagaminta iš 96% ekologiškų ingredientų, įskaitant alaviją, kurie pagerina jūsų natūralų tepimą jūsų nedirgindami.

Tapk Bieramt nariu

Įdomu, kas yra Bieramt, kokių rūšių produktus siūlome ir kaip gauti a nemokamas dovanų rinkinys kada prisiregistruoji? Sužinokite daugiau apie lanksčias mėnesines siuntas, siuntos pritaikymą ir prisijungimą prie milijonų laimingų namų ūkių – nereikia jokių mėnesinių mokesčių ar įsipareigojimų.

Spausdinti